正確的傷口照護能加速癒合、減少疤痕、避免感染。以下整理撕裂傷與擦傷的重點，給大家一個簡單好記的參考。
1. 什麼情況要就醫？
- 傷口深、長度 > 1 公分或邊緣張開
- 出血不止
- 臉部或關節處傷口
- 動物咬傷、生鏽物刺傷
👉 這些狀況除了可能需要縫合，還要考慮破傷風或抗生素，請儘快就醫。
2. 縫合後的照護
- 前 24–48 小時保持乾燥
- 之後每天：用生理食鹽水清潔 → 塗抗生素藥膏或凡士林 → 換新敷料
- 避免拉扯或浸水，定期回診檢查
📌 拆線時間速查表
| 部位 | 拆線天數 |
| 臉部 | 約 5 天 |
| 頭皮 | 7–10 天 |
| 軀幹 | 7–10 天 |
| 四肢 | 10–14 天，足部或關節張力處可能要更久 |
3. 不需縫合的照護
- 止血與清潔：用乾淨紗布壓迫止血，再以清水沖洗。
- 預防感染：塗薄層抗生素藥膏或凡士林。
- 包紮保護：以無菌敷料覆蓋，每天至少換一次，弄濕要立即更換。
- 持續觀察：若紅腫範圍擴大、分泌物惡臭、疼痛加劇 → 立即回診。
4. 擦傷的照護 3 原則
- 保持濕潤：塗凡士林+敷料，避免乾燥結痂，能讓皮膚更快長好。
- 預防疤痕：癒合後可用矽膠貼片或抗疤凝膠；不要摳痂。
- 防曬：新皮膚很脆弱，請用 SPF30+ 防曬或衣物遮蓋，避免色素沉澱。
5. 什麼時候要警覺？
- 傷口紅腫熱痛加劇
- 有膿性分泌物或惡臭
- 發燒、紅腫往外擴散
👉 這些都是感染警訊，請立即就醫。
✅ 總結：小傷口靠「清潔、保濕、保護」，大傷口或特殊部位要「盡快就醫」。只要照顧得宜，多數撕裂傷與擦傷都能順利癒合、疤痕也能降到最低。
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